Dette medlemskab gider adgang til en prøvetime på et af vores hold i salen.

Dette medlemskab gider adgang til en prøvetime på et af vores hold i salen.

Her har du en fast plads på vores yoga hold.

Holdet er for dem der ønsker en stille og rolig svømmetur. Der er ingen instruktør tilknyttet holder, så du bestemmer derfor selv hvad du vil i vandet.

Dette medlemskab er for alle der gerne vil gå til dans.

Udfyld formularen, også kontakter vi jer inden for 3 uger angående opstart.
OBS: Hvis du har været tilmeldt før, så kommer der en boks frem hvor du kan logge ind. Du skal blot vælge "Forsæt uden at log ind".

Holdet er en venteliste til vores hydroterapi hold, hvor du kan få individuel behandling og træning i varmt vand.

Dette er et venteliste medlemskab til vandaerobic

Dette er en venteliste til vandgymnastik på 30 eller 45 minutter.

Dette hold er et forløb for folk med vandskræk, hvor vi arbejder med trygheden i vandet.

Efter de 4 klip overgår du automatisk til betaling pr gang.
Dette hold er for dig der er gravid, men gerne vil bevæge dig i vandet, som både er skånsomt for en belastet krop, men også giver lidt motion.

Babymassage er en unik mulighed for at give dig og dit lille barn (1-6 måneder) en dejlig og rolig oplevelse sammen. Babymassage giver ro og støtter op om barnets motoriske udvikling, da berøring øger barnets kropsbevidsthed.

Massage kan være med til at lindre mavesmerter og uro. På kurset lærer du at give dit lille barn en fuld kropsmassage. Vi inddeler massagen i områder og snakker teknikker. Efter kurset kan du vælge at lave hele programmet på én gang med din baby eller plukke elementer ud, som virker godt eller som passer til jeres tid og overskud..
Vi vil på kurset gennemgå redskaber som bolde og pensler samt snakke om gode punkter ved fx mavepine, ondt i ørerne, generel uro osv.

Kurset er delt over 2 gange, da de små børn ikke kan holde længe nok til at vi kan nå det hele på én gang.

Dette hold er et forløb for folk med vandskræk, hvor vi arbejder med trygheden i vandet.